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  户外装备指的是参加各种探险旅游及户外活动时需要配置的一些设备。户外装备视个人的经济条件和具体的户外活动项目而选择,必须注意的是一定要保证活动的安全,不能一味图便宜而购买劣质的户外
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户外活动,体力是关键,有再多的户外技能,如果体力没有分配好,旅途只能半途而废。许多驴友都不善于节省体能,在极为疲乏的时候,一方面无力上行,一方面还在无谓的浪费体力。今天,小极教大家几个户外节省体能的好方法,学会
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  我们都知道水对身体的重要性,对于运动的人则更是如此;也许你也知道要多喝水,可是,运动的时候究竟该喝什么水?喝多少水?什么时候喝?
  你在运动中流失多少水
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你看过了许多美景
你看过了许多美女
你迷失在地图上每一道短暂的光阴
你品尝了夜的的巴黎
你踏过下雪的北京
你熟记书本里每一句你最爱的真理
却说不出你爱我的原因
却说不出你欣赏我哪一种表情
却说不出在什么场合我曾让你动心
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  徒步穿越是户外活动的一种主要形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方,没有现成的路可走,没有明确的路标指示方向,依靠地图、指南针、再加上自己的头脑和双脚阅读每一寸土地,在清丽脱俗或古老沧桑
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